طريقة عمل الزبادي الطبيعي

تدفئة الحليب :

يتم القيام بهذه الخطوة لمنع تكون البكتريا في الحليب حتي لا تنمو الجراثيم و  و البكتريا و من أهم الخطوات لعمل الزبادي . قومي بترك الزبادي في درجة  حرارة الغرفة و إنتظري الحليب حتي يبرد ولاينصح بترك الحليب حتي يبرد كثير .

لكي تتكون البكتريا الجيدة في الزبادي يفضل إستخدام الحليب بدون نكهة و خصوصاً إذا كنت من المبتدئين في عمل الزبادي .

عند إستخدام الحليب الجاف الخالي من الدسم : يمكنك إضافة حوالي1/4 كوب -1/2 كوب خالي من الدهون ، يضيف هذا الحليب قيمة غذائية إلي الزبادي و سوف يصبح قوام الزبادي أكثر رشاقة وخصوصاً مع إستخدام الحليب الخالي من الدسم.

ضفي الحليب : قومي بإضافة  2 ملاعق من اللبن الموجود معك ( الحليب الدافئ) ،و بإستخدام المضرب  لتوزيع الخليط بالتساوي .

الجزء الثاني ( تحضين البكتريا ):

ضعي الخليط في حاويات :صبي الحليب في وعاء نظيف و تغطيته بإحكام بغطاء بلاستيك .

يمكنك في هذه الخطوة إستخدام البرطمانات الفارغة .

تحضين البكتريا :

حاول الحفاظ علي درجة حرارة الزبادي 37 درجة مئوية و يساعد التحضين علي زيادة سمك الخليط و طازج أكثر .

وضع الزبادي في الحضانة:  توفر الحضانة للزبادي درجة حرارة مناسبة لنمو البكتريا و يتم بداخلها تحول اللبن إلي الزبادي  لمدة3 – 5 ساعات لكي تحصلي علي القوام المطلوب ثم يتم نقله و وضعه في الثلاجة في درجة حرارة 5 مئوية لمدة 3 أيام .

فوائد إستخدام الحضانة لعمل الزبادي :  تساعدك في تحديد مقدار الوقت و درجة الحرارة اللازمة للحصول علي الزبادي مثل المصانع التجارية  و لن يحدث خطأ أثناء التنفيذ .

قومي بوضع الغطاء علي الحضانة للحفاظ علي الحرارة و لكي تسمح للبكتريا بالنمو لعمل الزبادي بشكل جيد .

فحص الزبادي و مراقبته جيداً أثناء وضعه في الحضانة لكي يتم تحديد إتساق القوام .و بمجرد الحصول علي القوام المناسب للزبادي قومي بإخراج الوعاء من الحضانة و توضع الثلاجة للتخزين ثم إستهلاكها .

تأكدي من أن الزبادي أصبح جاهز للتقديم  و يفضل تركه في الثلاجة لمدة يوم واحد بعد إخراجه من الحضانة للحصول علي الطعم اللاذع .

الجزء الثالث ( وضع اللمسات النهائية):

قومي بتصفية الزبادي للحصول علي الزبادي و فصل مصل اللبن و ذلك من خلال وضع قطعة قماش قطنية أعلي وعاء نظيف لصب الزبادي فوقها سوف تحصلي علي مصل اللبن وهو سائل أصفر رقيق ، ثم تغطية المصفأه بطبق  و وضعها في الثلاجة ليلة كاملة لزيادة سمك الزبادي (مثل الجبن الكريمي ) .

تبريد الزبادي :

قبل تقديم الزبادي يفضل تبريده في الثلاجة لعدة أيام قد يستغرق ذلك 5 – 7 أيام

بعد الإنتهاء يفضل وضع المنكهات الإضافية مثل مربي الفراولة .