أنواع الصداع وطرق التخلص منها
4. الصداع الرعدي ( الصداع المفاجئ الحاد ) :
هذا الصداع مفاجئ يجعلك تشعر پألم شديد يمكن ان يصل إلي ذروته في غضون 60 ثانية فقط، قد تشعر بالإغاثة في حوالي ساعة . ولكن أحياناً يستمر الألم لمدة تصل إلي 10 أيام . علي عكس الصداع النصفي، يبدو الصداع الرعدي مفاجئ . فالألم ينتزع إنتباهك بنفس طريقة وصول الرعد . يمكنك أن تشعر بالألم في أي مكان في رأسك أو عنقك قد تشعر حتي بالألم في ظهرك . قد يكون لديك أيضاً عدد من الأعراض مثل التغيرات في الرؤية، التوتر، الغثيان، التنميل، القئ .
يمكن ان يكون سبب الصداع الرعدي خطېر مثل ڼزيف بداخل شريان الدماغ ويعرف ايضاً بإسم الڼزيف العنكبوتي لأن الشرايين هي السفن التي توفر الډم إلي الدماغ . ومن أسباب الصداع الرعدي تسرب السائل الشوكي، التغيرات السريعة في ضغط الډم، عدوي الدماغ .
5. الصداع العنقودي :
يتميز الصداع العنقودي بحړق شديد وألم قوي . يمكن ان يحدث حول أو خلف عين واحدة أو علي جانب واحد من الوجه في كل مرة . في بعض الأحيان، يحدث تورم وإحمرار وتعرق علي الجانب الذي يحدث فيه الصداع. أيضاً يحدث إحتقان الأنف وتمزيق العين أيضاً في نفس الجانب الذي يحدث فيه الصداع .
يحدث الصداع العنقودي في هيئة سلسلة كل صداع يستمر من 15 دقيقة – 3 ساعات. يعاني معظم الأشخاص من واحد إلي أربعة مرات صداع يومياً وعادة ما يكون كل يوم في نفس الوقت فبمجرد أن يحل نوع يتبعه الأخر . وبذلك فإن سلسلة الصداع العنقودي يمكن أن تتكرر يومياً ولعدة أشهر في وقت واحد . مازال الأطباء غير متأكدين من السبب وراء الصداع العنقودي ولكن ينصحوا بالحصول علي الأوكسجين أو المخدر الموضعي لتخفيف الألم . بعد إجراء التشخيص، سيعمل الطبيب علي وضع خطة وقاية مناسبة لك .
6. صداع الحساسية :
تعتبر الحساسية هي المصدر الرئيسي لهذا الصداع وخصوصاً انه يمكن أن يحدث بسبب إنسداد الجيوب الأنفية والضغط في الرأس . وغالباً ما يصاحب صداع الحساسية حكة العينين، ألام في جمع أنحاء الرأس والوجه وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ربما تكون هي السبب .
يمكن أن يشمل العلاج الحصول علي مضادات الهيستامين وادوية الكورتيزون والتي عادة ما يقوم الطبيب بوصفها .
7. صداع الطائرة :
يطلق عليه صداع الدوار يتطور في غضون 24 ساعة بعد الصعود إلي الطائرة ويذهب في غضون 8 ساعات. يبدأ في الظهور في المنطقة الامامية من الراس والجبهة وتشعر بثقل الرأس والضغط الخفيف او المعتدل يتفاقم عند القيام بالمجهود، الحركة، الإجهاد، السعال، الإنحناء .
تذكر التقارير أن الأعراض نادراً ما تستمر اكثر من ساعة واحدة وقد وصف الألم بأنه مثل الطعن أو الإڼفجار، الضغط، ثقب حاد. غالباً ما يحدث صداع الطائرة بسبب عدم توازن ضغط الهواء في المقصورة وتلك الموجود في الجيوب الأمامية والسبب الدقيق وراء صداع الطائرة لا يزال غير واضح ولكن من المرجح أنه بسبب شكل الجيوب الأنفية فضلاً عن سرعة الطائرة و وضغط المقصورة وحتي الحد الأقصي للإرتفاع التي تصل إليه الطائرة .
لكي تمنع صداع الطائرة يمكنك الحفاظ علي ترطيب الجسم أثناء وبعد الرحلة، مضغ العلكة وهذا يساعدك علي تغير ضغط المقصورة، تناول أدوية الجيوب الأنفية .
8. صداع ضغط خارجي :
يمكن أن يحدث صداع الضغط الخارجي عندما يضع أي شئ تريده علي رأسك ضغط متواصل علي جبينك أو فروة الرأس . غالباً ما يواجه الرياضين الذين يستخدموا الخوذ، حماية العين، هذا النوع من الصداع . كما أن الصداع الخارجي في بعض الاحيان يعرف بإسم نوع الجهاز الذي يأتي منه مثل صداع السباحة او صداع خوذة كرة القدم . وتشمل الأسباب الأخري لصداع الضغط الخارجي القبعات او اربطة الرأس الضيقة. الحل ببساطة لصداع الضغط الخارجي هو إزالة أغطية الرأس التي تتسبب في الضغط .
