أفضل وصفات علاج احتقان الجيوب الأنفية والصداع الناتج عنها

لكل من يعاني من مشاكل الجيوب الأنفية ويريد علاج احتقان الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية وكذلك صداع الجيوب الأنفية يمكنه ايجاد العلاج الطبيعي هنا.  يعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من التهاب أو صداع أو ألم الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن ، مما يجعلهم يبحثون عن أفضل العلاجات و الوصفات المنزلية للتخفيف من الشعور بالألم والانزعاج ، حيث أن العلاجات الطبيعية طريقة ممتازة للتقليل من تناول المضادات الحيوية ومضادات الهيستامين التي لها العديد من الآثار الجانبية علي المدي البعيد . يمكنك أيضا ان تشاهد أسباب التهاب الجيوب الأنفية

الوصفات علاج احتقان الجيوب الأنفية

١- علاج احتقان الجيوب الأنفية بالكركم والزنجبيل  :

يحتوي كل من الكركم والزنجبيل علي خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا التي تُقلل من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .
اخلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من جذر الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي
اشرب الخليط مرتين في اليوم للتخفيف من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .

٢- علاج احتقان الجيوب الأنفية بشاي الفلفل الحريف :

٣- الملح الإنجليزي وصودا الخبز لعلاج احتقان الجيوب الأنفية :
يعمل الملح الإنجليزي على سحب جميع السمۏم من الجسم وراحة العضلات ، وتعمل صودا الخبز على علاج ومنع عدوي الجيوب الأنفية مما يُخفف من الالتهابات .
اخلط 1 كوب من الملح الإنجليزي و نصف كوب صودا الخبز و 6 قطرات من زيت شجرة الشاي في حوض الاستحمام مملوء بالماء الدافئ .

٤- ماء الأكسجين :
يعمل ماء الأكسجين كقابض ومطهر حيث أنه يعمل علي قتل البكتريا والميكروبات التي تنمو في الممرات الأنفية وتُسبب الاحتقان والالتهابات .
ضع ماء الأكسجين بتركيز 3 % في زجاجة رذاذ صغيرة .
رش قطرة من ماء الأكسجين في كل فتحة من فتحتي الأنف وخذ نفساً عميقاً حتي يصل محلول ماء الأكسجين إلي الجيوب الأنفية .