١١ من أفضل طرق علاج تصلب الاعصاب طبيعياً

الدهليزي إذا كان لديك مشاكل في التوازن .
دواء لمنع الدوخة .
بعض المساعدات حتي تتمكن من التنقل مثل عصا المشي أو في بعض الأحيان كرسي متحرك .
اجراء بعض التعديلات المنزلية مثل مصاعد الدرج أو السور حيث يمكن أن يقوم المعالج المهني بإجراء تقييم لمنزلك واقتراح تعديلات قد تكون مفيدة .
5 لعلاج ألم الاعتلال العصبي 
يحدث ألم الأعصاب بسبب تلف في أعصابك وعادة ما يكون حادا و قد تشعر باحساس الوخز او الطعن كما يمكن أن يحدث أيضا في شكل حساسية جلدية شديدة أو إحساس حارق ويمكن علاج هذا النوع من الألم باستخدام الأدوية جابابنتين أو كاربامازيبين أو مع دواء يسمى أميتريبتيلين وهو نوع قديم من مضادات الاكتئاب لكنه يستخدم هذه الأيام بشكل أساسي للسيطرة على الألم  .
6 لعلاج ألم العضلات والعظام 
قد يؤدي التعايش مع مرض التصلب العصبي المتعدد إلى توتر العضلات والمفاصل في جسمك وقد يكون أخصائي العلاج الطبيعي قادرا على المساعدة في أدارة هذا الألم وتقليله من خلال اقتراح تقنيات التمرين أو أوضاع جلوس أفضل أو أستخدام جهاز يحفز أعصابك يسمى جهاز تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد TENS وإذا كان ألمك أكثر حدة ولا تستطيع تحملة فقد يتم وصف مسكنات للألم .
7 لعلاج المشاكل العاطفية 
إذا واجهت نوبات عاطفية مثل الضحك أو البكاء دون سبب واضح فيجب أن يتم تقييمك بواسطة أخصائي مثل أخصائي علم نفس سريري كما يمكن أيضا علاج المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد والذين يعانون من الاكتئاب بمضادات الاكتئاب أو العلاج مثل العلاج المعرفي السلوكي وإذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بالقلق فقد يتم وصف أدوية مضادة للاكتئاب أو البنزوديازيبينات والتي هي نوع من المهدئات التي لها تأثير مهدئ  .
8 لعلاج المشاكل الچنسية 
الرجال الذين يعانون من مرض تصلب الاعصاب والذين يجدون صعوبة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه خلل الانتصاب قد يصف الطبيب لهم دواء لزيادة تدفق الډم بشكل مؤقت إلى القضيب مثل فياغرا الفياجرا يتم توفير هذا من قبل NHS إذا كان لديك مرض تصلب الاعصاب المتعدد MS   وقد يساعد رؤية استشاري العلاقات الزوجية أو رؤية أخصائي علاج جنسي سواء للرجال والنساء الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد ويصاحبة مشاكل في انخفاض الاهتمام بالچنس أو صعوبة في الوصول إلى النشوة الچنسية  .
9 لعلاج مشاكل المثانة 
هناك العديد من الادوية التي تساعدك إذا كنت تعاني من فرط نشاط المثانة أو كنت بحاجة إلى التبول بشكل متكرر أثناء الليل وإذا وجدت صعوبة في إفراغ مثانتك فبإمكانك استشارة ممرضة أو أخصائي علاج طبيعي كما يمكنك استخدام قسطرة لتفريغ المثانة عند الحاجة وفي حالات نادرة قد يحتاج الأشخاص المصاپون بمرض التصلب العصبي المتعدد إلى قسطرة
طويلة الأمد للحفاظ على إفراغ المثانة بأمان .
وفي بعض الحالات قد يتم إحالتك إلى مستشار أو اختصاصي جراحة المسالك البولية الذي يمكنه تقديم العلاج والمشورة المتخصصة مثل حقن توكسين البوتولينيم وتمارين المثانة أو العلاج الكهربائي لعضلات المثانة  .
10 لعلاج مشاكل الأمعاء 
قد يكون من الممكن علاج الإمساك الخفيف إلى المتوسط عن طريق تغيير نظامك الغذائي أو تناول أدوية مسهلة وقد يحتاج الإمساك الشديد إلى حقنة شرجية  وتتضمن الحقنة الشرجية وجود دواء سائل يمر من خلال الأمعاء الغليظة والكبيرة مما يخفف الامساك ويساعد علي طرد برازك كما يمكن في بعض الأحيان علاج سلس الأمعاء بأدوية مضادة للإسهال أو بتمارين قاع الحوض لتقوية عضلات المستقيم.
11 لعلاج صعوبات البلع والنطق 
يمكن أن يساعدك معالج النطق واللغة في إيجاد طرق للتغلب على مشاكل النطق والبلع وعلى سبيل المثال يمكنهم تقديم المشورة حول الأطعمة التي يسهل بلعها والتوصية بممارسة بعض التمارين لتقوية العضلات المستخدمة في الكلام والبلع.
تغييرات نمط الحياة التي يمكنك القيام بها فالأدوية ليست هي الحل الوحيد ولكن العناية الجيدة بنفسك ستساعدك على العيش بشكل أفضل مع مرض التصلب العصبي المتعدد. كل يوم تأكد من 
احصل على الكثير من الراحة حافظ على جدول نوم منتظم وتأكد من أن غرفة نومك باردة ومظلمة وخالية من الشاشات الالكترونية .
تناولي طعاما صحيا اختر أطعمة منخفضة الدهون المشبعة وغنية بالألياف .
ممارسة بعض التمارين يساعد التمرين علي بناء العظام وتقوية العضلات والتخلص من الاكتئاب ويساعدك على النوم بشكل أفضل .
تشير الأبحاث الحالية إلى أن العلاجات التالية تستحق التجربة 
فيتامين د مستويات منخفضة من فيتامين د في دمك يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد  لذلك يجب أن تطلب من طبيبك فحص مستوياتك ومناقشة ما إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملات فيتامين د ام لا.
الوخز بالإبر هو علاج صيني تقليدي يمكن أن يساعدفي ادارة أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد مثل التعب والألم والمزاج والتشنج والخدر والوخز ومشاكل في المثانة.