التهاب اللثة
انت في الصفحة 2 من صفحتين
- قم بغسيل أسنانك مرتين يوميًا، والأفضل بعد كل وجبة أو وجبة خفيفة.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة واستبدلها كل فترة من ثلاثة إلى أربعة شهور على الأقل.
- ضع بالاعتبار استخدام فرشاة أسنان كهربية إذ قد تكون أكثر فاعلية في إزالة اللويحات السنية والقلح
- نظف أسنانك بالخيط يوميًا.
- واستخدم غسول الفم للمساعدة في تقليل الترسبات بين أسنانك.
- أضف إلى غسيل أسنانك وتنظيفها بالخيط استخدام منظف لما بين الأسنان كخلة أسنان، أو فرشاة للتنظيف ما بين الأسنان أو مسواك مصمم خصيصًا للتنظيف ما بين الأسنان.
- واحرص على تلقي جلسات متخصصة ومنتظمة لنظيف الأسنان فقًا لجدول زمني يوصي به طبيب أسنانك.
- لا تدخن أو تمضغ التبغ.
الاستعداد لموعدك
اتبع الجدول الزمني الذي أوصى به طبيب الأسنان لإجراء فحوص منتظمة. إذا لاحظت أي أعراض لالتهاب اللثة، فحدد موعدًا مع طبيب الأسنان. إليك بعض المعلومات التي تساعدك في الاستعداد لموعدك، والتعرف على ما يجب القيام به للاستعداد.
ما يمكنك فعله
للاستعداد لموعدك، ضع قائمة بكل من:
- أي أعراض تعانيها، بما في ذلك أي أعراض قد لا تبدو ذات صلة بسبب موعدك
- المعلومات الشخصية الرئيسية، مثل كافة ما قد تعانيه من حالات طبية
- جميع الأدوية، بما في ذلك الفيتامينات أو الأعشاب أو غيرها من المكملات الغذائية التي تتناولها، والجرعات
- أسئلة تود طرحها على طبيب الأسنان لتحقيق أقصى استفادة من وقتكما معًا
يمكن أن تشمل بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيب أسنانك:
- هل تعتقد أن التهاب اللثة هو ما يسبب أعراضي؟
- ما أنواع الاختبارات التي قد أحتاج إلى الخضوع لها، إن وجدت؟
- هل سيغطي تأمين الأسنان لديَّ العلاجلات الموصى بها؟
- ما بدائل النهج التي تقترحها؟
- ما الخطوات التي يمكنني اتخاذها في المنزل للحفاظ على صحة لثتي وأسناني؟
- ما هو نوع معجون وفرشاة وخيط تنظيف الأسنان الذي توصي به؟
- هل توصي باستخدام غسول الفم؟
- هل يوجد أي قيود يجب اتباعها؟
- هل هناك أي كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى يمكنني الحصول عليها؟
- ما المواقع الإلكترونية التي توصي بها؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى خلال الزيارة.
ما الذي يجب عليك توقعه من طبيب الأسنان؟
قد يطرح عليك طبيب الأسنان بعض الأسئلة بخصوص الأعراض، مثل:
- متى بدأت تعاني من الأعراض؟
- هل أعراضك مستمرة أم عرضية؟
- كم مرة تغسل أسنانك بالفرشاة؟
- هل تستخدم خيط تنظيف الأسنان؟ كم مرة؟
- كم مرة تزور طبيب الأسنان؟
- ما الحالات الطبية التي تعاني منها؟
- ما الأدوية التي تتناولها؟
