علاج الدوالي بمرهم الثوم و الليمون من صنع يدك
ان كنت تبحث عن طرق علاج الدوالي بشكل طبيعي وبدون أدوية يمكنك تجربة وصفة اليوم . يعتبر هذا العلاج فعال للغاية لكنه يحتاج للصبر و الإستخدام بإنتظام. و بالإضافة إلى أنه يمنع ظهور الدوالي، فهو يساعد على إيقاف إنتشار الدوالي. و لكن هل كنت على دراية بأنه يمكن أن تصنع مرهم لعلاج الدوالي من الليمون و الثوم؟ هذا ما ستعرفه الآن.
علاج الدوالي
مرهم الليمون مع الثوم هو علاج طبيعي منزلي الصنع، و هو فعال جداّ لعلاج الدوالي عند إستعماله بإنتظام. و بالإعتماد على مرهم الليمون و الثوم ستتمكن من منع مشكلة دوالي الساقين هذه و ستحافظ على ساقيك دائماً.
و في هذه المقالة سنوضح لك هذه الوصفة الرائعة، و سنوضح أيضاً بعض الخصائص الصحية للثوم و الليمون.و هذه المكونات يمكن إستخدامها في المنزل بكل سهولة. كل ما عليك هو تجربة هذا المرهم و ستفاجأ بالنتيجة.
ما هي الدوالي ؟
الدوالي هي أوردة كبيرة منتفخة تظهر على الساقين و القدمين. و تحدث هذه الحالة عندما لا تعمل الصمامات الموجودة في الأوردة بشكل صحيح، و نتيجة لذلك لا يتدفق الډم بشكل صحيح
و نادراً ما تحتاج الأوردة إلى علاج لأسباب صحية، و لكن إذا كنت تعاني من التورم و الألم و تشعر بالألم في ساقيك، فهناك بعض العلاجات لذلك. و هناك العديد من العلاجات لحالات الدوالي بما في ذلك العلاجات المنزلية. و في بعض الحالات الشديدة فقد ينفجر الوريد أو يتطور إلى قرح الدوالي على الجلد.
و تعتبر النساء الحوامل أكثر عرضة لدوالي الساقين. كما أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يزداد لديهم خطړ الإصابة بدوالي الأوردة. و يمكن أن تشمل الأعراض آلام الساقين و تورم الكاحل.
أعراض الدوالي
في معظم الحالات لا يوجد اي ألم، و لكن هناك بعض الأعراض التي تشمل ما يلي:
- الأوردة تبدو ملتوية و منتفخة.
- تظهر الأوردة باللون الأزرق أو الارجواني الداكن.
كما قد يعاني بعض المرضى أيضاً من:
- آلام الساق.
- الشعور بالثقل في الساقين خاصة بعد التمارن أو في الليل.
- يمكن أت تصبح الدهون تحت الجلد فوق الكاحل مباشرة صلبة، مما يؤدي لتقلص الجلد.
- تورم الكاحلين.
- توسع الشعيرات في الساق المصاپة ( الأوردة العنكبوتية).
- قد يكون هناك لون لامع بالقرب من الدوالي و عادة ما يكون بني أو أزرق اللون.
- عندما يقف الشخص فجأة قد يشعر بتشنجات في الساق.
علاج الدوالي
إذا كنت تريد أن تعالج دوالي الأوردة بشكل طبيعي، يجب أن تضع في إعتبارك ما يلي:
- تناول دائماً غذاء متوازن غني بالفواكه و الخضروات و الحبوب الكاملة و البقول و المكسرات.
- عليك أن تمارس التمارين الرياضية بإنتظام.
- قاطع العادات السيئة مثل شرب الكحول أو الټدخين.
- تجنب البقاء في نفس الوضع لفترات طويلة من الوقت، سواء الوقوف أو الجلوس.
- قم بإرتداء الملابس و الأحذية المناسبة لك بشكل صحيح.
- يمكن أن تساعد المكملات الغذائية أو النباتات الطبية في تحسين الدورة الدموية و رجوع الډم في الأوردة.
يمكن أيضاً إستكمال هذه النصائح و الإرشادات بإستخدام علاج طبيعي بسيط و يمكن صنعه في المنزل، و هو مرهم الثوم و الليمون لعلاج الدوالي و الذي يمكنك أن تصنعه بنفسك بدون تكلفة كبيرة.
علاج الدوالي بمرهم الثوم والليمون
المكونات العلاجية
سنستخدم 5 مكونات لصنع مرهم الليمون و الثوم لعلاج دوالي الساقين. كل عنصر من هذه العناصر له خصائص صحية مفيدة للغاية لمنع إنتشار الدوالي و علاجها.
- الثوم: الثوم فعال جداً لعلاج الدوالي، سواء تناولته أو تم إستخدامه موضعياً. هذا الطعام الرائع يساعد على توسيع الأوعية الدموية و له تأثير قوي على سيولة الډم مما يحسن الدورة الدموية.
- الليمون: يساعد الليمون أيضاً على تدفق الډم بسبب محتوى الليمون من حمض الستريك. و بالإضافة لذلك فهو مضاد قوي للأكسدة و يساعد على التخلص من عيوب البشرة.
- زيت الزيتون : زيت الزيتون هو القاعدة الزيتية لهذا المرهم. كما أنه يوفر الملمس المناسب للمرهم حتى يمكنك وضعه بسهولة. كما أنه يستخدم لإذابة الثوم. و بهذه الطريقة لا تحتاج لوضع الثوم مباشرة. كما أنه يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة تغذي البشرة بشكل كبير و توفر لها المرونة.
- الصبار: الصبار هو المكون المثالي الذي يمكن إستخدامه كمستحلب للزيت و يجعله أسهل للإستخدام. كما أنه يوفر الإنتعاش و النضارة و يقلل من الإلتهابات، و يساعد على ترطيب البشرة و حمايتها. و يمكنك إستخراج الجيل الطبيعي من جذع النبات أو يمكنك شرائه. و بالرغم من ذلك يجب أن يكون الجيل نقي قدر الإمكان.
- زيت الروزماري العطري: العنصر النهائي في هذا المرهم هو زيت الروزماري العطري. هذا الزيت العطري فعال للغاية في تحسين الدورة الدموية و تحسين وصول الأوكسجين للمنطقة المصاپة و التي يوضع عليها المرهم. و بالإضافة لذلك فهو يعمل على تحسين رائحة المرهم والتخلص من رائحة الثوم. إذا لم يكن لديك هذا الزيت، يمكنك إضافة أوراق الروزماري الطازجة عند طحن الثوم في الزيت.
مرهم الثوم و الليمون لعلاج دوالي الساقين
المكونات
- 10 فصوص من الثوم.
- عصير من ليمونة واحدة.
- كوب واحد من زيت الزيتون ( 200 مل).
- 2/1 كوب من جيل الصبار ( 100 مل).
- 20 نقطة من زيت الروزماري العطري.
طريقة التحضير
- أولاً قم بتقشير الثوم و تقطيعه.
- ثم قم بعصر ليمونة و الحصول على العصير منها.
- ضع كلا من عصير الليمون و الثوم معاً في وعاء زجاجي مع زيت الزيتون و قم برجهم جيداً لخلطهم معاً. ثم قم بإغلاق الوعاء بإحكام.
- إترك هذا الخليط في مكان مظلم لمدة 21 يوم.
- بمجرد إنتهاء الأسابيع الثلاثة، قم بتصفية الخليط لإزالة الثوم. ثم قم بالتخلص من الثوم.
- أضف جيل الصبار إلى الزيت و إخلطه جيداً للحصول على ملمس جيد للمرهم.
- قم بإضافة زيت الروزماري العطري لتحسين الرائحة.
طريقة الإستخدام
- قم بوضع هذا المرهم على الأماكن التي تظهر بها دوالي الساقين و قم بتغطيتها بضمادة أو بقطعة قماش يومياً قبل أن تذهب إلى السرير.
- إذا لم تزعجك الرائحة قم بتكرار هذا العلاج في الصباح.
هذ العلاج يحتاج للوقت حتى تظهر نتائجه و يجب إستخدامه بإنتظام. فكما وضحنا من قبل هو سيساعد على إيقاف إنتشار دوالي الساقين و منع ظهورها مجدداً.
